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2016-05-04から1日間の記事一覧

【趣味どきっ！今日から発酵ライフ】漬物に含ま得れるGABAは寝付きをよくする

美容・健康・ダイエット

NHK趣味どきっ！今日から発酵ライフの 5月4日のテーマは「漬物」 漬物は発酵食品で腸内フローラを改善すると今注目の食品ですね。