ちょっと気になるかも

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ガッテン

【ガッテン】慢性炎症を抑えて健康で長寿に、体脂肪を減らすことがCRPを下げる!

4月10日の「ガッテン」からの情報です。 慢性炎症を止めることで健康で長寿になるという 研究が進められているそうです。

【ガッテン】心臓を強くする!おすすめの運動は?

4月19日の「ガッテンは」心臓がテーマでした。 酸素がなくても大丈夫な 突然死を防ぐ注目の「スーパー心臓」とは?

【ガッテン】ネギで免疫力アップ!ウェルシュ・レアビット、青ネギ巻きのレシピ、作り方

12月14日の「ガッテン!」からの情報です。 ネギの成分がインフルエンザ、肺炎、がん予防に効く! ネギの”ヌル”の部分に免疫力アップするパワーがあるので 白ネギの青いところも捨てずに食べるといいそうです。 画像:COOKPADより

【ガッテン】ネギで免疫力UP!風邪予防に効果あり!ネギの首巻きの作り方

12月14日の「ガッテン!」は 「インフル・肺炎・がんに効く 世界で発見! 驚異のネギパワーSP」 でした。 風を引いた時に良い「ネギの首巻きの作り方」が紹介されました。

【ためしてガッテン】大腸内視鏡検査の経口腸管洗浄剤で便秘解消!美肌、ダイエットにも!

10月26日のガッテン(ためしてガッテン)のテーマは「大腸がん」です。 2016年のがん罹患率は大腸がんがトップになりました。 (2位 胃がん 3位 肺がん) 大腸がんにならない最新の方法とは?

【ガッテン】便秘解消!うつぶせ寝のやり方・方法

9月14日の「ガッテン」は便秘対策の特集した。 便秘を根本から解消する驚きの新対策は わずか数分の「うつぶせ寝」を行うことだそうです。

【ガッテン!】電子レンジを使ってふわふわのかき氷を作る!

8月24日の、ガッテン!、で、電子レンジを使ってふわふわのかき氷を作る方法を紹介。 電子レンジを使う方法と理由と詳しく解説。 天然氷は手に入らないので、ふつうの氷をやわらくすることがポイント! シロップも紹介。

【ガッテン】正しい糖質制限ダイエットの方法とは?

7月6日のガッテンは「追跡!糖質制限の落とし穴」というテーマでした。 最近のダイエット方法の主流は糖質制限ダイエットですよね。 しかし、糖質制限ダイエットは危険という意見もあります。 失敗しない糖質の付き合い方をガッテンが解明! 詳しく知りたい…

ガッテンで紹介された究極のおろし金(おろし器)とは?

6月29日のガッテンで職人が作る究極のおろし器と紹介されていたのは 「江戸幸作 銅おろし金 平型5号」でした。 和の達人野崎 洋光さんも番組で使ってましたね。 職人さんがおろし器の刃を一つ一つ打って起こしている姿は感動しました。 1日に作ることが出来…

【ガッテン】そらまめのベストなゆで時間

そらまめってどの位の時間茹でていますか? 改めて聞かれると返答に戸惑いますよね。 ガッテン流美味しいそらまめの茹で時間が紹介されました。

【ガッテン】そら豆の皮を美味しく頂ける「そらまめの地獄蒸し」「香ばし天国」のレシピ

6月8日のガッテンは今が旬のそら豆が特集でした。 国技館のそら豆がこの時期の風物詩となっていますね。 国技館の、そらまめ(笑) #ガッテン pic.twitter.com/JP0APyjmow — 坂東R (@daihorin) 2016年6月8日

【ガッテン】メークで肩こり、腰痛が改善!そのやり方とは?

5月25日のガッテンは 「医学がお薦め!メークで体が若返る劇的ワザ」 というテーマでした。 メークで体が若返るって本当なんでしょうか?

【ガッテン】平野レミさんの『しっ鶏ナゲット』を作ってみた感想

「ガッテン」で紹介された平野レミさんのレシピ 『しっ鶏ナゲット』を早速作ってみました。 舞茸の酵素効果でパサつく鶏むね肉がまるで 赤ちゃんのほっぺたのように柔らかくなりました! 予想以上に柔らかくて本当に美味しかったです♡

【ガッテン】鶏むね肉を柔らかくする方法は舞茸だった4/27

4月27日のガッテンは鶏むね肉を柔らかくする方法が特集されました。 鶏むね肉を柔らかくする従来の方法ではなく ガッテン流の鶏むね肉を柔らかくする方法 ちょっと気になますよね。

1日3分ガッテン流筋トレのやり方、腕の筋トレとスクワット

4月20日のガッテンからの情報です。 1日3分で効果絶大な筋トレ方法とは? 気になったのでまとめてみました。

【ガッテン】スイーツで筋肉アップ効果が2倍になる!

4月20日のガッテンは 「結果にコミットー!効果2倍の筋肉UP術」という放送内容でした。 筋力アップが2倍になる食事法が気になったのでまとめてみました。 なんと、甘いもの(スイーツ)を食べるといいそうですよ!

【ガッテン】トーストのトッピングベスト4

4月13日のガッテンは「春のトースト祭り」 でした。 先ずはトーストのトッピングベスト4。

ゆでないパスタ焼きパスタとは?ためしてガッテンスゴ技2/24

水にパスタを浸して茹でると1分でパスタが茹で上がるというスゴ技がありますが茹でないパスタという調理法があるそうです。 茹でない焼きパスタ パスタを焼いてから調理するだけ。 スープを少ずつ加え汁がねっとりしてきたら麺はOKです。 トマトやケチャップ…

50℃のお湯で洗うと白菜が緑菜に? ためしてガッテン2/24

白菜が新野菜に?50℃のお湯に2分つけるワザを視聴者が白菜で試したところ新野菜が生まれた? レタスをつけるためしてガッテンの裏技を白菜に応用したら新野菜になったそうです。

ためしてガッテン『今日はメロン記念日!500円で幸せ家族SP』4/22 まとめ

4/22放送のためしてガッテンは『今日はメロン記念日!500円で幸せ家族SP』です。自分で食べるよりも贈り物に使うことが多い人を幸せにしてくれる果物ですね。 メロンといえば高級果物のイメージがありますね。500円のメロンでも美味しく頂ける技が? 値…