ちょっと気になるかも

グルメ・料理レシピ、健康・ダイエット、芸能情報、かわいい猫などちょっと気になることを配信しています


サタデープラス

【金スマ】腸活!7つのメソッドで小島奈津子、ざわちん、小倉優子が便秘解消

5月12日のTBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(金スマ) は便秘スッキリ!”腸活”が特集されました。 芸能人の便秘が10日で改善する 7つのメソッドが気になったのでまとめてみました。 腸のカリスマ、小林裕幸教授が便活について 芸能人に指導しました。

【サタデープラス】みきママレシピ・ステーキ3部作(豚トロ風ステーキ、チキンステーキ、ズボラステーキ)

2月18日のサタデープラスでは ゲストの久本雅美さんが劇団員に手料理を振る舞うものの ”美味しい”と言ってもらえないという悩みを解消! 簡単で美味しい料理で評判のみきママが ホットプレートで一度に3品のステーキレシピを 久本雅美さんに伝授しました。

【サタデープラス】薄毛予防にはシナモン!

1月28日のサタデープラスのコーナー、 ドクタープラスで薄毛に効く食材として シナモンが紹介されました。 薄毛に悩んでいる旦那さんに早速教えたいと思います。

【サタデープラス】ダイエットが必要なくなる「ヨシノンA」とは?ご飯のカロリー60%カットする炊き方

1月28日のサタデープラス(サタプラ)は 「人類の見らを買える最新医療3連発」というテーマーで 放送されました。 将来ダイエットは必要なくなるとはどういうことか 気になったのでまとめてみました。

【サタデープラス】自宅で簡単!認知症チェックの方法・やり方

10月8日のサタデープラス(サタプラ)からの情報です 高齢者の4人1人は認知しょうと言われています。 自宅で簡単にできる認知症の チェックのやり方、食器ひっくり返し、ながらねぎカット、魔法の言葉 が紹介されました。

【サタデープラス】お腹とお尻のたるみ改善法!バービーが一週間で-7cm

10月1日のサタデープラス(サタプラ)で 気になるお腹とお尻のたるみの改善方法が 紹介されました。 なんと、一週間で-7cmもの改善が期待できる方法、 試してみたいですね。

【サタデープラス】ほうれい線改善方法 リガメントほぐしのやり方

10月1日のサタデープラス(サタプラ)からの情報です。 ほうれい線改善を サフォクリニック 昭和大学藤が丘病院整形外科松宮敏恵Dr.が ほうれい線改善方法についてご教授くださいました。 松宮敏恵Dr.は解剖学からたるみ改善法を導き出す名医です。

【サタデープラス】肥満予防にひじき!アボカドのサラダ、中華スープ、ひじきの酢の物のレシピ

9月24日のサタデープラス(サタプラ)からの情報です。 日本一肥満の少ない県は三重県です。 三重県の人々が好んで食べているのが海藻類。 海藻類の中でも「ひじき」が肥満予防の効果が最も期待できる食材です。

レモン酢生活で大場久美子がマイナス17歳の血管年齢、松崎しげるも美肌に!

9月17日のサタデープラスからの情報です。 レモン酢生活でタレントの大場久美子さんの 血管年齢がマイナス17歳に! 歌手の松崎しげるさんも美肌になった! レモン酢で肌と血管年齢が若返る、レモン酢について詳しく知りたいですね。

【サタデープラス】レモン酢のレシピ・作り方

9月17日のサタデープラスでレモン酢が特集されます。 レモン酢の作り方が気になったので調べてみました。

【サタデープラス】大圃研(おおはたけん)ドクターの時短健康法、5本シューズ、階段登り、歯磨き

9月10日のサタデープラスからの情報です 情熱大陸にも出演した内視鏡の名医、 大圃研(おおはたけん)ドクターが実践する健康法が紹介されました。

【サタデープラス】ハーバード式野菜スープのレシピ・作り方

9月10日のサタデープラスからの情報です。 食と免疫の名医、高橋ドクターは 「ハーバード式野菜スープ」を実践し、 なんと、マイナス15kgの減量に成功したそうです。 楽痩せ、血管が若返る「ハーバード式野菜スープ」 について詳しく知りたいのでまとめてみ…

【サタデープラス】名医が実践する洗顔方法は「こすらない洗顔」

9月10日のサタデープラスからの情報です。 肌年齢マイナス14歳の美肌の名医、 菅原ドクターが教えてくれる健康法が紹介されました。

【サタデープラス】開張足とは?指の付け根にタコがある人は将来寝たきりになる可能性あり

8月27日のサタデープラスの人気コーナー、Dr.プラスは 「テレビ生健康診断、病気のリスクは足裏に!」 というテーマでした。 指の付け根にタコがある人は将来寝たきりのリスクが高まるという 衝撃の事実が。

【サタデープラス】ナステント(600円)でいびき&無呼吸解消!

8月20日のサタデープラスの放送内容 「たった600円で、いびき&無呼吸を一発解消!?」 というのが気になりました。 たった600円のチューブ、「ナステント」でいびき&無呼吸解消できるそうです。 いびきがうるさくて寝られないと嘆いている家族の方にも朗報…

【サタデープラス】NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)は不老長寿物質、腹七分目の食事で増える!

8月20日のサタデープラスでは 「不老長寿物質を発見!?」という気になるテーマで放送されました。

【サタデープラス】この夏知っておきたい4大健康法8月6日

8月6日のサタデープラスのDr.プラスのコーナーは 「この夏絶対に知っておきたい4大健康法完全公開SP!」 という内容です。 日本国民1000人が格付けした健康法とは? 夏太りや夏バテを吹き飛ばす驚きの健康法を知っておいて損はありせんね。

【サタデープラス】枝豆が美肌の最強食材のわけ

7月23日のサタデープラスからの情報です。 アンチエイジングのカリスマ、澤田彰史Dr.が お肌のために食べてい肌若返りの食材は?

【サタデープラス】キウイは血管を若返らせダイエット効果も!夏はフローズンキーウイがおすすめ

7月23日のサタデープラスは 「健康の秘訣は冷蔵庫に!血管を守る最強食材」 名医&管理栄養士が欠かさぬ㊙食材という内容でした。 医学博士・管理栄養士 本多京子先生が教えて下さいました。

【サタデープラス】カンナ先生の燻製レシピ、ゆでたまご、バナナの薫製

7月16日のサタデープラスで 料理研究家のカンナ先生の燻製レシピが紹介されました。 とても美味しそうだったので後で作ってみたいと思い メモしました。

【サタデープラス】舌チェックのやり方

7月16日のサタデープラスは 「舌でわかる!!あなたの体の危険信号」という内容でした。 舌で健康状態がわかる? 早速鏡を用意して舌をチェックしてみましょう。

【サタデープラス】ドライおから生活でニッチェ近藤、本木大介が痩せた!

7月2日のサタデープラスからの情報です。 ドライおから生活にニッチェ近藤さん、本木大介さんがが挑戦しました。 30代になって代謝が落ちてますます痩せにくいと感じている ニッチェ近藤さんにとって最適なダイエットになったようです。

【サタデープラス】おからパウダーでダイエット!夏太り対策はこれで決まり

7月2日放送のサタデープラスは 「激安調味料・ドライおからで夏太り徹底予防スペシャル」という内容です。 お笑いタレントニッチェの近藤さんと元木大介さんがドライおからダイエット に挑戦します。

【サタデープラス】足の裏テレビ健康診断5つのチェック6/25

6月25日のサタデープラスでは「5つのチェックで判明!ぼうきのリスクは足裏にあり」 というテーマーでした。 足の裏に潜む危険とは? 靴下を脱いでチェックしてみましょう。

【サタデープラス】簡単!燻製のレシピ・作り方、中華鍋がスモーカーに変身

6月25日のサタデープラスで家庭で簡単に作れる燻製が放送予定です。 スモーカーがなくても中華鍋で簡単に燻製を作る方法を調べてみました。

【サタデープラス】高橋英樹のそんきょ健康法、エクササイズのやり方は?

6月11日のサタデープラスで俳優、高橋英樹さんの そんきょ健康法が紹介されました。 名医がおしえるそんきょエキササイズのやり方は?

【サタデープラス】30回噛み立ち食いダイエットで8日間でマイナス7kg!

サタデープラス新企画 芸能人の健康法を名医がジャッジ。 6月11日ゲストの高橋英樹さんの健康法が紹介されました。 お弁当を半分食べただけでお腹がいっぱいになるダイエット方法とは?

ポリパンで作る塩パンのレシピに鈴木奈々が挑戦

世界一簡単なパン教室、梶晶子先生がのパン教室happy DELIが サタデープラスで再登場。 鈴木奈々さんがポリパンで塩パンに挑戦しました。

【サタデープラス】山うにとうふで血管が若返る秘密とは?

5月21日のサタデープラスからの情報です。 樫の木豆腐を味噌漬けにした山うにとうふで血管が若返る秘密とは?

【サタデープラス】がごめ昆布で血管が若返る!

5月21日放送のサタデープラス、Dr.プラスでは2大血管若返り食材の 一つとしてがごめ昆布が紹介されました。 粘りが強いがごめ昆布、その健康効果とレシピが知りたいですね。

【サタデープラス】腸を鍛えて下腹解消!エクササイズのやり方【ウエスト-9cm】

5/14日放送のサタデープラスからの情報です。 タレントの友近さんがぽっこり下腹解消した 腸を鍛える方法をDr.KAKUKOスポーツクリニック院長 中村格子医師が教えて下さいました。

【サタデープラス】友近が下腹ぽっこり解消した方法「はちみつアボカドヨーグルト」

5月14日のサタデープラスのコーナー、 Dr.プラスではタレントの友近さんが 下腹ぽっこり解消10日間生活が放送されました。 下腹ぽっこりの原因は腸にありました。 その解消法が気になったのでまとめました。

【サタデープラス】早見優とTKO木下が挑戦した氷酢玉ねぎの作り方、レシピ

サタデープラス4月30日の放送では 氷酢玉ねぎ生活を早見優さんとTKO木下さんが挑戦! 玉ねぎとお酢の組み合わせは最高に体に良さそうですね。 ちょうど新玉ねぎが旬なので氷酢玉ねぎ生活に ぴったりな季節ですね。 画像:http://cookpad.com/

【サタデープラス】家庭用血圧計で心不全を早期発見!

たった1分、家庭で出来る心筋梗塞のリスクの判別法とは? 4月23日のサタデープラス、Dr.プラスより

【サタデープラス】ゴーヤは血管や心臓を若返らせる!ワタの活用レシピ

血管や心臓を若返らせるために名医のドクターが毎日摂っている 血管に良い食べ物として「ゴーヤ」が4月23日のサタデープラス で紹介されました。

【サタデープラス】夏みかん、早歩き、名医が実践する大腸がんにならない3つの習慣とは?

「春から始めるカラダが若返る名医の習慣ベスト4」 ランキング第1位 内視鏡のエキスパート、工藤ドクターが日常的に行っている 習慣とは? (4月9日のサタデープラス、Dr.プラスより)

【サタデープラス】ポン酢は肌が若返る調味料だった!

「春から始めるカラダが若返る名医の習慣ベスト4」ランキング第2位東京銀座スキンケアクリニック院長 三浦麻由佳ドクターが美肌のために行っている調味料はポン酢。 三浦麻由佳ドクターはマイポン酢を鞄にいれて持ち歩いているそうです。 (4月9日のサタデー…

【サタデープラス】頬筋トレでほうれい線を防ぐ!そのやり方とは?

「春から始めるカラダが若返る名医の習慣ベスト4」 ランキング第2位 実年齢39歳なのに肌年齢26歳という美人女医 東京銀座スキンケアクリニック院長 三浦麻由佳ドクターが 美肌のために行っているある習慣が紹介されました。 (4月9日のサタデープラス、Dr.プ…

【サタデープラス】舌体操で唾液量が増え健康に!

4月9日のサタデープラスのDr.プラスの情報です。 「春から始めるカラダが若返る名医の習慣ベスト4」 ランキング3位 診察3ヶ月待ちという人気の歯科クリニックの名医 竹屋町森歯科クリニック委員長 森 昭ドクターが 教えてくれる名医の習慣とは?

【サタデープラス】西川史子の健康習慣はクレソンのサラダ

「春から始めるカラダが若返る名医の習慣ベスト4」 ランキング第4位 タレントでもある西川史子ドクターが美しさを保つために クレソンをを習慣的に食べているそうです。 (4月9日のサタデープラス、Dr.プラスより)

【サタデープラス】和田アキ子私生活お金の使い方は「英会話」

4月2日放送のサタデープラスのコーナー、マネー・プラスは 歌手和田アキ子さんの特集でした。 和田アキ子(65歳)の賢いお金の使い方は?

サタデープラス流手抜き餃子のコツ、パリパリ羽根を作るコツ

4月2日放送のサタデープラスの餃子が簡単で美味しそうでしたので 作り方を書留ておきました。

サタデープラス流甘酒の作り方とレシピ

サタデープラスで家庭で出来る簡単麹甘酒のレシピを 公開していたのでメモしました。 このレシピは本当にびっくりするほど簡単です。 糀は腸内環境を整えて善玉菌を増やす働きがあります。 画像 http://cookpad.com/

サタデープラス流しょうゆ麹の作り方とレシピ

サタデープラスで紹介された しょうゆ油麹のレシピを書き留めておきました。 旨味たっぷりのしょうゆ麹は減塩効果もあり なんと40%もの塩分をカット出来ます。

【サタデープラス】醤油麹&甘酒生活を梅宮アンナが挑戦

4月2日放送のサタデープラスのコーナー、ドクタープラスのテーマは 醤油麹と甘酒です。 梅宮アンナさんがしょうゆ麹の酵素パワーで どれだけお肌が若返るのでしょうか? サタデープラス式醤油麹と甘酒の作り方も紹介されました。

【サタデープラス】名医の健康法ベスト5が発表され1位は粉豆腐!3/26

3月26日のサタデープラスでは名医の健康法ベスト5が発表されました。 国民1000人が選んだこの春実践したい健康法は?

【サタデープラス】茂木健一郎の脳が喜ぶお金の使い方とは?

3月26日のサタデープラスからの情報です。 脳科学者の茂木健一郎さんは朝起きたらすぐに走るそうです。 走るというより疾走?

【サタデープラス】酢生姜生活で関根勤の血管年齢が-18歳、モモコ-13歳 3/19

3月19日のサタデープラスで関根勤さんが酢生姜生活で 血管年齢が-18歳、ハイヒールモモコさんは-13歳になったそうです。 関根勤さんの酢生姜生活が気になりったのでまとめてみました。

ポリパンをドライイーストで作ってみたら簡単で美味しかった

サタデープラスで紹介されたポリパンが簡単で美味しそうだったので 天然酵母の代わりにドライイーストを使って作ってみました。

ポリ袋とフライパンで作る「ポリパン」の作り方 サタデープラス3/12

3月12日のサタデープラスでは「世界一簡単なパン教室」というテーマで放送されました。 世界一簡単なパン教室とは? 梶 晶子先生が講師を務めるパン教室happy DELIは西荻窪善福寺にある天然酵母パン教室。 こちらの教室では厳選された材料と『ポリパン』とい…