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ちょっと気になるかも

グルメ・料理レシピ、健康・ダイエット、芸能情報、かわいい猫などちょっと気になることを配信しています


美容・健康・ダイエット

【世界一受けたい授業】口内フローラ改善!口臭予防にも!パタカラ体操、緑茶のぶくぶくのやり方

11月5日の世界一受けたい授業では 口内フローラの一人者、花田信弘(はなだ のぶひろ)先生 が口内フローラを整え口臭を抑える簡単な方法を教えて下さいました。

【その原因Xにあり】下半身太り解消!子宮冷え取りエクササイズの方法、やり方

11月4日の「その原因、Xにあり!」では 下半身太りの原因を解明し内臓脂肪が4分の1に減る方法が 公開されました。 これは凄い情報ですね! 覚えて早速実践したいと思います。

【その原因Xにあり】冷え症不眠改善お尻ボールほぐし、足指ポンプストレッチの方法、やり方

11月4日の「その原因、Xにあり!」で放送された お尻のこりをほぐして冷え症不眠改善エクササイズ ソフトボールで殿中というツボを押す ソフトボール冷え症不眠対策、足指ポンプストレッチの方法、 やり方が紹介されました。

【冷え症不眠】梨状筋がこっているかわかる弥勒菩薩のポーズのやり方、方法

11月4日の「その原因、Xにあり!」からの情報です。 冷え症不眠の原因”お尻のこり”をチェックする方法、 弥勒菩薩のポーズのやり方、方法が紹介されたので メモしておきましたので 冷え症不眠でお悩みの方はご参考になさって下さい。

【その原因Xにあり】冷え症不眠の原因は、お尻にあり!11/4

11月4日の「その原因、Xにあり!」のテーマは」 冷え症不眠と下半身太りの原因を徹底検証。 前半は「冷え症不眠」です。 段々と寒くなり冷え性の方はつらい季節になりますね。 1日たった1分のエクササイズで快眠ゲット出来る方法も 紹介されるのでしっかり覚…

骨粗鬆症の治療、フォルテオ皮下注射開始、安全性、副作用が気になります

母が重度の骨粗鬆症で骨粗鬆症の治療を受けることになりました。 転んだわけでもなく何もしていないのに骨折して入院歴のある母は 骨密度は20歳と比較して 40%同年代と比較して 60%と言う結果でした。 重度の骨粗鬆症と判断され副甲状腺ホルモン製剤フォル…

【中居正広のミになる図書館 新企画 居酒屋40題】ついにセットが居酒屋に、40代あるある、とは。

中居正広のミになる図書館、新企画ですが、ついにセットが居酒屋になっています。しかも、40代あるある、というテーマに。そういう自分もいつも間にか。筋力ダウンをチェックする方法などを紹介していました。

【その原因Xにあり】肩こりがタオルで解消!足引寄せエクササイズのやり方

10月28日の「その原因、Xにあり!」で 1日たった4分で出来る肩こり解消法が紹介されました。 肩こりの原因は浮き指が原因。 浮き指を改善する足引寄せエクササイズのやり方は 知っておいて損はないと思います。

【その原因Xにあり】生姜ココアでぽっこりお腹が3週間で-10cm!しょうがココアの作り方

10月28日に「その原因、Xにあり」がホンジャマカの 恵俊彰さんMCでスタートしました。 女性の体の悩みナンバーワン、 ぽっこりお腹が3週間で-10cm! 生姜ココアを飲むだけでぽっこりお腹解消の効果が期待できるそうです。

【ためしてガッテン】大腸内視鏡検査の経口腸管洗浄剤で便秘解消!美肌、ダイエットにも!

10月26日のガッテン(ためしてガッテン)のテーマは「大腸がん」です。 2016年のがん罹患率は大腸がんがトップになりました。 (2位 胃がん 3位 肺がん) 大腸がんにならない最新の方法とは?

【世界一受けたい授業】マインドフルネスで脳疲労解消!頭がスッキリ!そのやり方とは?

脳疲労が無くなり頭がスッキリする最高の休息法 ”マインドフルネス”が10月22日の世界一受けたい授業で 特集されました。

大腸ポリープ検査で使われる経口腸管洗浄剤モビプレップって不味いの?

今日は夫さんの大腸内視鏡の検査です。 昨晩から検査食のクリアするーというレトルト状の食事や 下剤などを飲み、検査当日は経口腸管洗浄剤(モビプレップ) なるものを1時間かけて1リットル飲みます。

【サタデープラス】自宅で簡単!認知症チェックの方法・やり方

10月8日のサタデープラス(サタプラ)からの情報です 高齢者の4人1人は認知しょうと言われています。 自宅で簡単にできる認知症の チェックのやり方、食器ひっくり返し、ながらねぎカット、魔法の言葉 が紹介されました。

【サタデープラス】お腹とお尻のたるみ改善法!バービーが一週間で-7cm

10月1日のサタデープラス(サタプラ)で 気になるお腹とお尻のたるみの改善方法が 紹介されました。 なんと、一週間で-7cmもの改善が期待できる方法、 試してみたいですね。

【サタデープラス】ほうれい線改善方法 リガメントほぐしのやり方

10月1日のサタデープラス(サタプラ)からの情報です。 ほうれい線改善を サフォクリニック 昭和大学藤が丘病院整形外科松宮敏恵Dr.が ほうれい線改善方法についてご教授くださいました。 松宮敏恵Dr.は解剖学からたるみ改善法を導き出す名医です。

【ためしてガッテン】瞑想でボケない!脳が若返る“めい想パワーSP

9月28日の、ためしてガッテンは、瞑想でボケない!脳が若返る“めい想パワーSPです。瞑想は宗教関係かなと思う方も多いのですが、そうでもなく、理論的に説明しています。起きている状態で、θ波が出る状態にするそうです。

【世界一受けたい授業】ファンクショナル腹筋、腕立て伏せ、背筋、スクワットのやり方・方法

9月24日の世界一受けたい授業で ファンクショナルトーレーニングが紹介されました。

【世界一受けたい授業】マカダミアナッツオイルはパルミトレイン酸が豊富なスーパーオイル

9月24日の世界一受けたい授業で 3つ目のスーパーオイルとして マカダミアナッツオイルが紹介されました。

【世界一受けたい授業】えごま油は美肌、老化防止効果が期待できるスーパーオイル

9月24日の世界一受けたい授業からの情報です。 スーパーオイル、1つ目は米油でしたが 2つ目のスーパーオイルとしてえごま油が紹介されました。

【世界一受けたい授業】米油は悪玉コレステロールを退治してくれるスーパーオイル

9月24日の世界一受けたい授業あらの情報です。 食べて健康になる3つのスーパーオイルについて 徳島大学 循環器内科教授 佐田 政隆先生がご教授下さいました。

【サタデープラス】肥満予防にひじき!アボカドのサラダ、中華スープ、ひじきの酢の物のレシピ

9月24日のサタデープラス(サタプラ)からの情報です。 日本一肥満の少ない県は三重県です。 三重県の人々が好んで食べているのが海藻類。 海藻類の中でも「ひじき」が肥満予防の効果が最も期待できる食材です。

シャネルの新フレグランス、N°5 ロー、は、9月23日発売です。

シャネルの新フレグランス、N°5 ロー 正式名称は、シャネル「N°5 ロー」オードゥ トワレット ヌメロ・トウキョウ誌がツイートしています。 (28日発売の紙面で商品紹介があるかどうかは?ですが)

【クックパッドレシピ】大麦グラノーラを作ってみた感想

スーパー大麦グラノーラがテレビの影響で品切れの模様です。 スーパー大麦は水溶性食物繊維が大麦の倍ですが 大麦よりも水溶性食物繊維が豊富なもち麦でグラノーラを作れば 栄養価もスーパー大麦に近づくと思います。

【王様のブランチ】堂本剛が購入した膝関節グッズとサプリ

9月17日の、王様のブランチ、で、堂本剛さんが膝関節グッズとサプリを購入。膝を痛めているそうで、MRIでもちょっと異常が見つかったそうです。

レモン酢生活で大場久美子がマイナス17歳の血管年齢、松崎しげるも美肌に!

9月17日のサタデープラスからの情報です。 レモン酢生活でタレントの大場久美子さんの 血管年齢がマイナス17歳に! 歌手の松崎しげるさんも美肌になった! レモン酢で肌と血管年齢が若返る、レモン酢について詳しく知りたいですね。

【サタデープラス】レモン酢のレシピ・作り方

9月17日のサタデープラスでレモン酢が特集されます。 レモン酢の作り方が気になったので調べてみました。

【家事えもんダイエットレシピ】チキンのような豆腐南蛮の作り方

9月15日の「あのニュースで得する人損する人」からの情報です。 家事えもんが豆腐を使ったダイエットレシピ、 豆腐のチキン南蛮風のレシピが紹介されました。

【今夜くらべてみました】水野裕子がフラフープだけで腹筋バキバキになったらしい

9月14日の、今夜くらべてみました、で、水野裕子さんが、ジムなどには通わず、フラフープと走るだけで腹筋バキバキになったということです。脂肪は刺激してあげないとダメ、ということでした。曲に合わせて8分のフラフープです。

【ガッテン】便秘解消!うつぶせ寝のやり方・方法

9月14日の「ガッテン」は便秘対策の特集した。 便秘を根本から解消する驚きの新対策は わずか数分の「うつぶせ寝」を行うことだそうです。

「やせるおかず作りおき」ロールキャベツのレシピをジョブチューンで初公開

9月12日のジョブチューンでゲストの 柳沢英子さんが 「やせるおかず作りおき」の新しいレシピ、 ロールキャベツをジョブチューンで初公開しました。 私も早速作ってみましたが、簡単に出来てとても美味しかったです。

【ジョブチューン】鶏肉のトマトクリーム煮のレシピ「やせるおかず作りおき」より

74万部突破!「やせるおかず作りおき」シリーズで 電子レンジだけで作れる人気レシピ 第1位にランクインしたの輝いたのが 「鶏肉のトマトクリーム煮」です。 完成まで10分なのにダイエットメニューとは思えない コクがある仕上がりが支持されて1位になりまし…

【ジョブチューン】エビピラフのレシピ「やせるおかず作りおき」より

9月10の「ジョブチューン ~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!」 からの情報です。 74万部突破!「やせるおかず作りおき」シリーズで 電子レンジだけで作れる人気レシピ第2位にランクインしたのが エビピラフのレシピです。 3~5日ほど作りおきが可能です。 …

【ジョブチューン】開脚できるようになると4~5kg痩せる!冷え性、むくみ腰痛改善も

9月10の「ジョブチューン ~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!」 からの情報です。 「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」 の著者、ヨガインストラクターEikoさんがジョブチューンに登場しました。

【サタデープラス】大圃研(おおはたけん)ドクターの時短健康法、5本シューズ、階段登り、歯磨き

9月10日のサタデープラスからの情報です 情熱大陸にも出演した内視鏡の名医、 大圃研(おおはたけん)ドクターが実践する健康法が紹介されました。

【サタデープラス】ハーバード式野菜スープのレシピ・作り方

9月10日のサタデープラスからの情報です。 食と免疫の名医、高橋ドクターは 「ハーバード式野菜スープ」を実践し、 なんと、マイナス15kgの減量に成功したそうです。 楽痩せ、血管が若返る「ハーバード式野菜スープ」 について詳しく知りたいのでまとめてみ…

【サタデープラス】名医が実践する洗顔方法は「こすらない洗顔」

9月10日のサタデープラスからの情報です。 肌年齢マイナス14歳の美肌の名医、 菅原ドクターが教えてくれる健康法が紹介されました。

【浜ちゃんが!】超新星のリーダー、ユナクが母親のために購入したジェルパック

9月6日の浜ちゃんが!、で、超新星のリーダー、ユナクさんが、母親のために化粧水とジェルパックを購入、日本でしか売ってないものが欲しいとのことでした。

ココナッツヨーグルトを飲むだけでシミ・しわ解消!横澤夏子が挑戦

9月6日の「腸を知って体のお悩み解決3時間SP] からの情報です。 夏老けは腸の夏バテが原因? お笑いタレントの横澤夏子さんがココナッツヨーグルトを 飲むだけでシミ、しわ解消に挑戦しました。

スーパー大麦グラノーラを朝食に食べるだけで痩せ菌が増える!八代亜紀、やしろ優がダイエットに成功

9月6日の「腸を知って体のお悩み解決3時間SP] からの情報です。 スーパー大麦を朝食に食べるだで痩せ菌を増やすそうです。 このダイエット方法にタレントのやしろ優さんと 歌手の八代亜紀さんが挑戦しました。

【腸を知って体のお悩み解決】蒸し生姜を飲むだけ!菊地亜美が足のむくみ解消し美脚に

9月6日の「腸を知って体のお悩み解決3時間SP] からの情報です。 むくみの原因は腸の冷え。 スーパーフード蒸し生姜ちょい足しで腸冷え解消!

【林先生が驚く早耳学】目が大きくなる!頭筋ストレッチの方法、やり方

9月4日の林先生が驚く早耳学からの情報です。 肩こりをほっておくと目が小さくなる? 1日たった3分で目が大きくなるストレッチが紹介されました。

【王様のブランチ】高畑充希がハマっている健康法、ホットヨーグルト

9月3日の王様のブランチ、で、高畑充希さんがにハマっているホットヨーグルトの紹介がありました。

【ぴったんこカン・カン】美人すぎる開脚の女王Eiko、基本のストレッチを公開

9月2日のぴったんこカン・カンからの情報です。 30万部を突破した 「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」 の著者、美人すぎる開脚の女王Eikoさんが出演しました。

【ヒルナンデス】水卜麻美アナがダイエットに成功していた!師匠はマギー

8月29日のヒルナンデス!で女子アナの水卜麻美さんが ダイエットに成功していた秘話を披露しました。 水卜 アナは美味しそうに食べるから好き( ´ ▽ ` )ノ pic.twitter.com/9cIV1NQ22Y — タカヒロ (@takahiro_ype) 2016年8月20日

【林先生が驚く初耳学】名職人の作った櫛を使うと女性の髪が美しくなる

8月28日の林先生が驚く初耳学からの情報です。 NHKの朝ドラ「まれ」の主人公、津村希(つむら まれ)を演じた 土屋太鳳さんは伝統工芸の職人技に魅了されました。 中でも最近目を見張った職人技が「櫛」だそうです。 そんな土屋太鳳が林先生に出した問題は …

【24時間テレビ】林家たい平100.5kmマラソン、笑顔で完走!

24時間テレビのメインイベント、100.5kmマラソンを 落語家の林家たい平さんが見事完走しました。 たい平さん最後まで笑顔絶やさないで、お辞儀までするとか、いい人すぎる。 #24時間テレビ39 pic.twitter.com/XdsWquMKMy — 。.ʚNatsumiɞ .。ウオタミ (@catlovena) …

【サタデープラス】1日1回の足洗いで水虫を予防、正しい足の洗い方

8月27日放送のサタデープラスからの情報です。 サタプラが調査したところ30人中14人が夏なのに かかとがかカサカサしていると答えたそうです。 夏のかかとのカサカサは水虫の可能性があります。 正しい足裏の洗い方を知って水虫を予防したいですね。

【サタデープラス】開張足とは?指の付け根にタコがある人は将来寝たきりになる可能性あり

8月27日のサタデープラスの人気コーナー、Dr.プラスは 「テレビ生健康診断、病気のリスクは足裏に!」 というテーマでした。 指の付け根にタコがある人は将来寝たきりのリスクが高まるという 衝撃の事実が。

【金スマ】キラーストレスとは?チェック表で自己採点

8月26日のTBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」は キラーストレスが特集されました。 聞き慣れない言葉ですが、 人を死に追い込むようなストレスのことを言います。 キラーストレスについて小林弘幸先生がご教授下さいました。

【あさイチ・ノンストップ】SJT40のやり方・方法、これをマスターして隠れメタボ解消!

8月24日のあさイチで隠れメタボを解消する方法として 「SJT40」が紹介されました。 新たなアイドルユニットのようなネーミングが気になったのでまとめました。 ※1月18日のノンストップ!でも紹介されました!